Op deze blog leggen we de werking van casinospellen uit. Gokken is uitsluitend voor volwassenen: je moet minimaal 18 jaar zijn. Het moet een vorm van entertainment blijven, vergelijkbaar met het uitgeven van geld aan een bezoek aan de bioscoop. Het is geen methode om inkomen te genereren of om problemen mee op te lossen.
Signalen dat het misgaat
- Je speelt vaker of gedurende langere tijd dan gepland.
- Je probeert verloren bedragen weer terug te winnen.
- Je gebruikt geld dat bedoeld is voor rekeningen, boodschappen of huur.
- Je houdt geheim hoeveel je speelt.
- Je voelt onrust wanneer spelen niet mogelijk is.
- Gokken gaat ten koste van je slaap, je werk of de mensen in je omgeving.
Herken je jezelf hierin, al is het maar een beetje? Neem dit serieus.
Grenzen die je zelf kunt stellen
- Kies van tevoren een bedrag dat je kunt missen. Stop zodra dit op is.
- Stel een tijdstip vast waarop je stopt en gebruik een wekker.
- Speel niet wanneer je alcohol hebt gedronken of je boos, verdrietig of moe voelt.
- Leen geen geld om te spelen.
- Spreek specifieke dagen af waarop je helemaal niet speelt.
Waar je hulp vindt
OpenOverGokken
Dit telefoonnummer is de landelijke hulplijn voor ondersteuning, advies en doorverwijzing. Je belt gratis naar 0800 24 000 22.
Cruks
Het centrale register voor uitsluiting van gokken heet Cruks (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen). De Kansspelautoriteit beheert het. Inschrijving verloopt via drie wegen:
- Je schrijft jezelf in.
- Een curator, bewindvoerder of familielid vraagt de Kansspelautoriteit om je in te schrijven.
- Een gokaanbieder meldt je bij de Kansspelautoriteit, die dan een procedure kan starten om je in te schrijven.
Zijn er vragen over de inschrijving? Bel de informatielijn van de Kansspelautoriteit op 070 302 13 00 (keuze 2) of gebruik het contactformulier. Dit is mogelijk op werkdagen tussen 9.00 en 13.00 uur.
AGOG
Stichting AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers) regelt wekelijks gratis bijeenkomsten in groepen waar anonimiteit geldt. Deze zijn bedoeld voor personen met een gokprobleem en hun naasten. Hulp is direct beschikbaar omdat er geen wachtlijsten zijn.
Je belt gratis naar 0800 – 22 777 22. Deze lijn is in principe bereikbaar tussen 9.00 uur 's ochtends en middernacht.
Er vindt ook een online bijeenkomst per week plaats, gewoonlijk op woensdag of donderdag van 19.30 tot 21.00 uur. Aanmelden kan via www.agogonline.nl.